Cantidad de Tocotrienol, gamma en Frutos secos, nueces, negro, se secaron

Nueces y semillas Productos

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Tocotrienol, gamma

Tocotrienol, gamma es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocotrienol, gamma que no sean Frutos secos, nueces, negro, se secaron.

Galletas, libre de gluten, la oblea de limón 4.79 mg
Glutino, Sin Gluten Obleas, sabor a limón 4.79 mg
Margarina difusión, la SMART BALANCE Omega Plus Spread (con esteroles vegetales y aceite de pescado) 4.29 mg
Palomitas de maíz, microondas, (mantequilla) sabor regular, hecha con aceite de palma 4.15 mg
Pan, paratha, trigo integral, preparado comercialmente, congelados 3.36 mg
Galletas, obleas de azúcar rellenas de crema, normales 3.2 mg
Nueces, pistachos, asadas en seco, sin sal añadida 3.14 mg
Nueces, pistachos, asadas en seco, con sal añadida 3.14 mg
Especias, polvo de chile 2.85 mg
Margarina difusión, Smart Balance Spread mantecoso regular con aceite de lino 2.81 mg
Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla) 2.62 mg
wasabi 2.4 mg
Salsa, maní, hecha de mantequilla de maní, el agua, la salsa de soja 2.28 mg
Cookies, chip de chocolate, preparado comercialmente, de tipo blando 2.27 mg
Margarina, margarina para untar de aceite vegetal, 67-70% de grasa, bañera 2.04 mg
Aperitivos, guisantes, asado, con sabor a wasabi 1.95 mg
Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema y regular 1.83 mg
Nueces, pistachos, en bruto 1.67 mg
Donuts, tipo pastel, llano (incluye sin azúcar, pasado de moda) 1.49 mg
Arroz, marrón, de grano largo, crudo (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) 1.34 mg
Frutos secos, nueces, negro, se secaron

Frutos secos, nueces, negro, se secaron es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Frutos secos, nueces, negro, se secaron se enumeran a continuación.

Agua 4.56 g 4.56%
La energía (calorías) 619 kcal
Energía (julios) 2590 kJ
Proteína 24.06 g 24.06%
lípido total (grasa) 59.33 g 59.33%
Ceniza 2.47 g 2.47%
Hidratos de carbono, por diferencia 9.58 g 9.58%
Fibra, dietética total 6.8 g 6.8%
Azúcares, total de 1.1 g 1.1%
sacarosa 1 g 1%
La glucosa (dextrosa) 0.05 g 0.05%
Fructosa 0.05 g 0.05%
Lactosa 0 g
Maltosa 0 g
Almidón 0.24 g 0.24%
Calcio, Ca 61 mg 0.06%
Hierro, Fe 3.12 mg
El magnesio, Mg 201 mg 0.20%
El fósforo, P 513 mg 0.51%
Potasio, K 523 mg 0.52%

Nutrientes en Frutos secos, nueces, negro, se secaron